Перевод на летнее время в 2023 году
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Перевод на летнее время в 2023 году». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Споры о том, нужен или не нужен сезонный перевод стрелок, начались так давно, что, казалось бы, должны были уже утихнуть. Однако сторонникам и противникам летнего времени до сих пор есть что сказать друг другу, ведь в мире то и дело проводятся исследования, доказывающие правоту то одних, то других.
За и против перевода стрелок
Так, сторонники перевода стрелок утверждают, что эта мера позволяет рационально использовать светлое время суток, что в свою очередь дает возможность экономить энергоресурсы. Противники же этой идеи заверяют, что никакой экономии на самом деле нет и быть не может. Более того, по их мнению, перевод стрелок ведет к дополнительным тратам, так как переводить нужно не только часы, но и перенастраивать различное оборудование и приборы (например, электросчетчики).
Но, наверное, самые жаркие споры идут в медицинских кругах. Одни врачи уверяют, что манипуляции со временем негативно сказываются на биоритмах организма и на самочувствии граждан, при этом они отмечают, что зимнее время ближе к астрономическому, а значит, более благоприятно для жизни и здоровья человека. С их точки зрения переход на летнее время в 2023 году спровоцировал бы всплеск обострений у целого ряда пациентов, которым и ранее перевод часов давался сложно. Стоит заметить, что с медиками-противниками экспериментов со временем согласны и обычные люди. Некоторые из них заметили, что из-за перевода стрелок у них часто возникают недомогания, а иногда даже обостряются хронические болезни и происходят нервные срывы.
| Город | Лондон |
| Страна | Великобритания |
| Штат | Англия |
| Широта | 51.5085 |
| Долгота | -0.12574 |
| Население | 7,556,900 (2016) |
| Язык | английский |
| Валюта | GBP (Pound) |
| Высота центра | 12 м |
Перевод часов в России
Европейцы впервые узнали о летнем и зимнем времени во время Первой мировой войны. Первопроходцами в этом вопросе были немцы: переводя часы, они решили экономить энергоресурсы.
В России же стрелки начали переводить в 1917 году. После этого наша страна занималась подобными манипуляциями с часами в общей сложности 34 года: с 1918 по 1921 год и с 1981-го по 2011.
А в 1930-м стрелки перевели на час вперед, и после этого их уже никуда не двигали более 50 лет — до 1981 года. Этот 51 год страна жила по декретному времени (такое название оно получило, так как было введено декретом Совета народных комиссаров).
Кстати, когда в 1981 году в нашу страну «вернулось» летнее время, часы начали переводить уже относительно декретного времени (ведь к тому моменту его так никто и не отменил). В результате в летний период мы стали жить по времени, опережавшему стандартное на целых два часа.
Попытку отменить декретное время власти предприняли в 1991 году. Однако оказалось, что ни к чему хорошему такое решение не привело, поэтому уже через год его аннулировали, другими словами, вернули декретное время.
Следующие 20 лет никаких временных нововведений в нашей стране не было. Однако в 2011 году все резко изменилось: в России не стало зимнего времени, и осталось только летнее. Но так продолжалось недолго: в октябре 2014 года мы перешли на «постоянное зимнее время».
Споры о том, нужен или не нужен сезонный перевод стрелок, начались так давно, что, казалось бы, должны были уже утихнуть. Однако сторонникам и противникам летнего времени до сих пор есть что сказать друг другу, ведь в мире то и дело проводятся исследования, доказывающие правоту то одних, то других.
Так, сторонники перевода стрелок утверждают, что эта мера позволяет рационально использовать светлое время суток, что в свою очередь дает возможность экономить энергоресурсы. Противники же этой идеи заверяют, что никакой экономии на самом деле нет и быть не может. Более того, по их мнению, перевод стрелок ведет к дополнительным тратам, так как переводить нужно не только часы, но и перенастраивать различное оборудование и приборы (например, электросчетчики).
Но, наверное, самые жаркие споры идут в медицинских кругах. Одни врачи уверяют, что манипуляции со временем негативно сказываются на биоритмах организма и на самочувствии граждан, при этом они отмечают, что зимнее время ближе к астрономическому, а значит, более благоприятно для жизни и здоровья человека, чем летнее. Другие доказывают, что сдвиг на один час особой роли не играет, а астрономическое время в современном мире не так уж и важно, ведь люди сейчас практически не зависят от природных факторов.
С медиками-противниками экспериментов со временем согласны и обычные люди. Некоторые из них заметили, что из-за перевода стрелок у них часто возникают недомогания, а иногда даже обостряются хронические болезни и происходят нервные срывы. Кроме того, граждане стран с летним временем жалуются на путаницу, вызванную переводом стрелок. Ведь всегда находятся те, кто по той или иной причине забывает перевести часы и на следующий день опаздывает на работу.
Споры о переводе стрелок часов на летнее время в России
Россияне давно спорят о том, нужен ли сезонный перевод стрелок, или нет. Жаркие дискуссии по этому поводу, в основном, в парламенте и в медицинских кругах.
Сторонники этой инициативы уверены в том, что перевод времени позволяет рационально использовать светлое время суток. Более того, по их мнению, именно перевод стрелок позволяет экономить энергоресурсы. Однако противники этой инициативы так не считают. Они уверены, что никакой экономии на самом деле нет. Считается, что перевод времени ведёт к дополнительным тратам и вредит здоровью граждан.
Медики также ведут жаркие споры по воду перевода стрелок часов. Одна группа уверяет, что это вредит здоровью человека и сбивает его биоритм. Другая группа напротив считает, что никаких изменений биоритма нет. По их мнению, перевод часов очень сильно влияет на организм человека. Люди очень долго привыкают к переводу стрелок часов.
С противниками перевода времени согласны и простые граждане. Они заявляют, что им очень трудно вставить после перехода на летнее время. Более того, многие граждане некоторое время испытывают лёгкое недомогание от того, что им приходится раньше вставать на работу. Перемена ритма приводит к обострению хронических заболеваний.
Как подготовиться к переводу часов в летний режим?
Чтобы облегчить стресс для твоего организма, который неизменно появляется как следствие резкой смены биоритмов твоего организма, а также режима дня и адаптации к окружающей среде, нужно подготовиться к этому заранее.
- Начни готовить организм к переводу стрелок часов заранее. За несколько дней до непосредственного перевода часов старайся просыпаться и ложиться спать чуть раньше. Главная задача – не пересыпать/не досыпать, иначе от непривычки твой организм испытает значительный стресс, а самочувствие может ухудшиться.
- В саму ночь перевода часов ляг спать на час раньше, если ты не готова к «украденному» часу твоего сна, ведь момент подъема приблизится ровно на 60 минут.
- Готовить завтрак, чистить и гладить одежду, в которой пойдешь на работу в понедельник лучше заранее, потому что первое время тебе будет не хватать одного «перемотанного» вперёд часа для всех намеченных дел.
- Бодрый подъем тебе обеспечит музыка. Составь плейлист из ритмичных композиций, которые поднимают тебе настроение, вызывая желание танцевать, и включай его сразу после пробуждения. В конце-концов, весна уже совсем скоро оттает, а скорое лето и вовсе — пора веселья и легкости, так что без музыки не обойтись.
- Не забывай о контрастном душе — он с легкостью прогонит остатки сна, зарядит тебя энергией и освежит к началу нового весеннего дня.
- Соблюдай режим приема пищи и обязательно принимай нужные поливитамины, ведь после зимы твоему организму будет значительно не хватать полезных веществ, а натуральные овощи ещё не появились на полках в достаточном качестве и количестве. Твое питание в переходной период должно быть более сбалансированным.
- Избегай переутомления. В первые две недели после перевода стрелок часов можно позволить себе немного полениться и расслабиться. В выходные дни старайся хорошо отдыхать и дать организму возможность приспособиться к новому распорядку дня. В особенности это актуально для пожилых людей и тех, кто страдает от заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- Наслаждайся свежим весенним воздухом и пригревающим солнышком как можно больше — дай организму привыкнуть к меняющейся погоде.
Когда переводят часы в Америке?
Лет
|
Год |
→ Летнее расписание |
→ Зимние часы |
|---|---|---|
|
2019 |
Вс, 10 марта, 2:00 → 3:00 |
Вс, 03 ноября, 2:00 → 1:00 |
|
2020 |
Вс, 08 марта, 2:00 → 3:00 |
Вс, 01 ноября, 2:00 → 1:00 |
|
2021 |
Вс, 14 марта, 2:00 → 3:00 |
Вс, 07 ноября, 2:00 → 1:00 |
|
2022 |
Вс, 13 марта, 2:00 → 3:00 |
Вс, 06 ноября, 2:00 → 1:00 |
С чем связан отказ от перевода часов
В России отказ чередовать летне-зимнее время власти мотивировали мнением медиков, которые утверждают, что подобный перевод стрелок несет лишний стресс для организма, приводит к обострению хронических заболеваний, нарушениям сна, ухудшению концентрации и внимания на дорогах, что повышает количество аварийных ситуаций. Еще одним аргументом стали подсчеты экспертов, которые показали, что перевод часов ведет скорее к дополнительным тратам, чем к экономии. К примеру, за счет необходимости постоянных перенастроек оборудования и перепрограммирования электросчетчиков, работающих по дневным и ночным тарифам.
Руководствуясь этими объяснениями, тогдашний Президент РФ Дмитрий Медведев решил, что с осени 2011 года страна будет жить по летнему времени. Но это привело к недовольству многих россиян в связи со смещением светового дня зимой на вечерние часы. В результате в 2014 году, когда Президентом был уже Владимир Путин, появился закон о переходе на постоянное зимнее время, по которому страна живет по настоящий день. Тогда же в России увеличили количество часовых поясов с 9 до 11.
Перевод времени в Казахстане
С 2005 года Республика Казахстан отказалась от сезонного перевода часов. В стране существует два часовых пояса — UTC +5 (Актюбинская, Западно-Казахстанская, Атырауская и Мангыстауская области) и UTC +6 (Северо-Казахстанская, Павлодарская, Акмолинская, Костанайская, Карагандинская, Восточно-Казахстанская, Алматинская, Жамбылская, Кызылординская и Южно-Казахстанская области, а также города республиканского значения Астана и Алматы).
Первый совпадает с часовым поясом Екатеринбургское время в России, а второй с поясом Омское время.
Эксперты считают, что поясное время на территории Западно-Казахстанской и Атырауской областей опережает астрономическое на два часа и регулярно рекомендуют внести изменения. Власти Казахстана имеют иное мнение и ничего не изменяют.
Перевод времени в 2020 году не планируется.
Как привыкнуть к летнему времени
После перевода часов на летнее время многие люди испытывают трудности с новым распорядком дня, ведь просыпаться теперь приходится на час раньше.
Чтобы с легкостью пережить этот период нужно подготовиться заранее и тогда каждое утро вы будете чувствовать бодрее, а работу выполнять продуктивнее и эффективнее. Для этого следуйте следующим рекомендациям:
- за 3-4 дня до перевода часов постарайтесь ложиться спать и, соответственно вставать чуть позже. За это время вы сможете адаптироваться к перемене режима;
- по утрам плотно зашторивайте окна, чтобы дневной свет не просачивался в комнату, а когда проснетесь, следите за тем, чтобы в доме было достаточно света;
- зарядку постарайтесь делать в светлое время суток, а лучше всего с самого утра, а вот вечером не нужно сразу бежать к телевизору или компьютеру, лучше прогуляйтесь лишний раз на свежем воздухе, а дома можно уделить время своему хобби.
- Вообще в этот период необходимо как можно меньше перегружать себя лишней информацией, сюда можно отнести телевизор, социальные сети, игры и так далее.
Будут ли переводить в России часы на летнее время в 2021 году?
В нашей стране 7 лет тому назад было принято решение об отходе от летнего времени, потому граждане более не должны следить за этим, беспокоиться о том, чтобы не проспать из-за того, что забыли перевести часы. Однако российское зимнее время не является поясным. Это декретное время – поясное + 1 час.
В отличие от России, в Евросоюзе до настоящего времени множество стран переводят часы дважды в год. Про это не стоит забывать отправляющимся в Европу в начале апреля – перевод часов делается на один час вперед.
Следует заметить, что в России приняли решение перестать переводить время после того, как власти прислушались к мнению врачей, уверявших, что смена часов отрицательно сказывается на состоянии человека, режиме сна и увеличивает возможность аварий на дорогах.